간경화 초기증상 및 간경화에 좋은 식품(이 증상 나타나면 의심해 보세요)

인간의 몸에서 간은 대표적인 신체 기능으로 너무나 중요한 역할을 합니다. 특히 현대인들은 잦은 술문화로 인해 간 건강관리에 대해 더욱 신경을 쓸 필요가 있습니다. 간이 약해면 얼굴이 어두워지고 신진대사가 어려워져 합병증이 발생할 수 있습니다. 오늘은 간경화 초기증상 및 간경화에 좋은 식품 등 간경화에 대한 모든것을 알아보겠습니다. 

 

 

 

 

■간경화란 

간경화는 간경병증의 일반화된 명칭으로 만성 간질환의 마지막 단계입니다. 간세포 손상에 의한 치유반응으로 나타나며 간에 흉터 및 염증이 지속적으로 쌓여 섬유질 변질 현상이 일어나고 간섬유화증이 간 전체에 퍼쳐 간의 기능이 저하되는 증상을 말합니다. 간에 섬유화가 진행된다는 말은 충분한 혈액이 간으로 공급되지 않아 문맥압이 증가하고 고혈압 등의 합병증이 발생 할 수 있습니다. 

 

■간경화 원인 

①잦은 음주

②간염

③지방간 

④기타 원인

 

 

간경화의 대표적인 원인은 오랜시간 술을 마셨을때 입니다. 또한 C형 간염은 간 손상과 염증을 유발 할 수 있어 간경화를 유발할 수 있습니다. 간에 지속적인 지방간이 쌓이게 되면 혈액순환이 어려워져 간경화 원인이 될 수 있으며 담관 손상, 윌슨병, 혈색소침착증과 같은 요인으로 간경화로 진행될 수 있습니다. 

 

 

■간경화 초기증상 

①피를 토하거나 혈변을 보는일이 잦음

②소변색깔이 짙어짐

③남성의 경우 고환이 작아지고 발기부전 발생

④종아리가 딱딱하고 하지부종이 발생함

⑤만성 피로로 피로 회복이 안됨 

⑥소화불량 및 변비 발생, 치질 발생

⑦얼굴에 황달 발생, 피부색이 어두워짐 

⑧배에 복수가 차는 복부팽창 

 

 

 

 

간경화 초기증상은 처음에 인식하기가 매우 어렵습니다. 그만큼 간에 문제가 생겨서 발견을 했다는 것은 어느정도 간의 건강이 나빠져 있다는 것을 의미합니다. 그러므로 간경화 초기증상을 명확히 파악해야 합니다. 무증상, 만성피로, 하지부종, 얼굴 황달 등 간경화를 의심할만한 간경화 초기 증상이 나타나면 상세한 정밀 검진이 필요합니다 .

 

 

■간경화 말기증세

①피를 토하는 일이 잦음

②호홉 곤란 

③간성 뇌증

④가슴 앞에 거미줄 모양 모세혈관 확장

⑤남성은 유방이 커질 수 있음 

 

 

 

 

간경화 말기증세는 간성 뇌증과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다. 뇌와 척수에 장애가 생겨 기억력이 떨어지고 발음이 부정확하거나 불면증 현상이 발생하게 됩니다. 또한 대표적인 간경화 말기증세로는 가슴 앞쪽에 거미줄 모양으로 모세혈관 확장이 발생하고 손바닥과 발바닥이 붉어지는 현상이 나타납니다. 

 

■간경화 생존 가능성

간경화 말기증세 환자의 생존율은 여러 합병증이 생길 수 있어 암환자보다 생존율이 낮다고 합니다. 간경화 말기증세 환자 5년 생존율을 퍼센트로 표현하면 25% 수준에 불과합니다. 

 

■간경화 치료법

①약물 치료 

②규칙적인 생활

③간이식 수술 

 

 

간경화 초기증상을 확인했다면 간염 치료제로 충분히 치료가 가능합니다. 간경화 초기증상이 있다면 절대로 술을 마시거나 인스턴트 음식을 먹으면 안됩니다. 간경화 말기증세라면 실질적으로는 간이식이 치료법입니다. 결국 간경화 초기증상을 인식하고 균형잡힌 식습관, 운동, 음주 금지 등으로 간에 무리가 가지 않도록 관리해 주어야 합니다. 

 

 

■간경화에 좋은 식품

①견과류

간경화에 좋은 식품 첫번째는 견과류 입니다. 견과류에는 아르기닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간의 암모니아를 제거하는 역할을 합니다. 또한 간 기능을 강화시켜주는 비타민E 성분이 풍부하여 지방간이 쌓이는 것을 막아주며 간 효소를 활성화 시키는데 도움을 줍니다. 

 

 

 

②마늘

마늘에는 각종 비타민과 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용을 하고 혈액의 유해한 콜레스테롤을 제거해주는 역할을 합니다. 간의 세균을 없애주는 작용을 하며 독소를 제거하고 면역력 증진에 효과가 좋습니다 .

③레드비트 

레트비트에는 풍부한 베타인 성분이 함유되어 있어 대표적인 간경화에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 간에 지방간이 쌓이는 것을 억제하고 간의 해독작용에 도움이 됩니다. 또한 신진대사기능을 활발히 하고 혈액순환에 도움이 되어 간에 충분한 혈액이 공급되고 간 세포들이 재생하는데 도움이 됩니다. 

 

 

 

④양배추 

양배추에는 간기능을 개선해주는 비타민성분이 풍부하고 간의 해독을 증가시켜 독소를 제거해주는 역할을 합니다. 양배추와 더불어 배추, 브로콜리 등은 간경화에 좋은 식품으로 알려져 있으며 간암예방에도 효과가 좋습니다 .

⑤쑥

쑥은 마늘 및 당근과 함께 간경화에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 간 기능을 활성화 해주는 비타민이 매우 풍부하여 간의 해독과 독소를 제거하는 역할을 합니다. 항균 작용 및 구충 작용 효과가 있어 간경화로 인한 황달 치료 역할도 합니다.

 

 

 

 

 

 

이상으로 간경화 초기증상 및 간경화에 좋은 식품 그리고 간경화 치료법까지 알아보았습니다. 

 

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